樊花田：人为什么会总是纠结？

你会纠结么？会。

人，为什么都会纠结？

怎么能够不纠结呢？

明白以下三点，你就可以不纠结了。

（一）不够坚定

你纠结，80%的原因都来自于不够坚定。当你足够想要一件事，足够坚定自己现在所做的事情。遇到问题，就去找解决办法就可以了。就不会摇摆不坚定。

那如何提升坚定感？

就给自己每天说：我很可以，我很厉害我只要坚持，日积月累一定可以出成绩的。信念一定要强。只要你有一点儿不坚定，就开始默念，闭着眼睛默念，直到让自己冷静下来。再开始去做。

（二）太爱比较

有时候，我觉得，我纠结的原因就是因为太爱比较。

在体制内的时候，总觉得外面的工作自由，赚钱多。辞职出来创业了，很累，苦难很多的时候，就会觉得体制内很安逸很生活，幸福感很高。

殊不知，哪个工作都是有利有弊的。做好当下，不要比较。你看到的别人，只是当时他们最光鲜的样子，背后也是一把辛酸，谁也不会比谁少。

关关难过，关关过。

（三）有退路

当你面前是悬崖的时候，当你快饿死的时候，就是没有退路的了。

面前的东西，你就不会纠结，直接就做出选择了。

所以，纠结，就是因为有退路。

往往，你做一件事，破釜沉舟+不给自己留下任何的退路的时候，你做成的概率是在90%以上。

所以，如果你当下做的事情没有成功，就是因为你的退路太多了。可能觉得，家里人会给你兜底，可能觉得还可以回家吃饭饿不死，可能还认为每天这样子也挺好，未来会有转机。

这些其实，都不是最好的状态，最好的状态就是：当下，我来了，我马上去执行。

做了就行，先完成，再完美，因为人生本不完美。但是，我当下就是当下，没有未来如何如何，未来不是退路，是明天的当下而已。

把握当下，不留退路，你看你成不成。

总结一下，人之所以纠结是因为：不坚定、爱比较，有退路。

当你坚定自己的当下，不和别人瞎比较，只和自己比较的时候，不给每天的自己留任何退路的时候，就不会有那么多纠结。

你试试，欢迎你来反馈。